¡¡¡Queridas ALMAS SERENAS!!!
No he podido resistirme a comenzar mi primer artículo en la revista TAMASMA con mi saludo favorito ALMAS SERENAS, ni tampoco voy a omitir mi frase de despedida: BESOS VOLADOS.
Es un orgullo para mí el que me hayan permitido aportar mi granito de arena con la sección NOPASAELTIEMPO que espero les sirva de relax y entretenimiento y que el tiempo no pase tan deprisa por nuestra vida que no nos permita darnos la licencia de divertirnos con cuadernos de dibujo, crucigramas, sopas de letras, sudokus, chistes, palabras entrelazadas… que nos sirvan para mantener nuestro entrenamiento mental a través de la concentración y la diversión.
El concepto de cómo percibimos el tiempo puede variar de una persona a otra y de sus diversas situaciones. En ocasiones sentimos que el tiempo pasa muy rápido, mientras que en otras veces da la impresión de que va muy lento. Es importante el enfoque en el presente practicando la atención plena lo cual puede cambiar tu percepción del tiempo. Esta sección solo pretende divertir y entretener.
¿Te has preguntado alguna vez por qué es importante el entrenamiento mental? Ejercitar el cerebro contribuye a prevenir enfermedades mentales y pérdida de memoria. Con ello, podemos reducir hasta un 65% el riesgo de demencia, mejorar el razonamiento, incrementar nuestra capacidad para resolver problemas y aumentar nuestra concentración.
Así que sin más dilación te propongo un rico menú: dos sudokus y una sopa de letras.
Sudoku Nº 1
8 | 7 | 9 | 5 | 3 | 6 | 9 | 5 | 3 | 7 | |||||||||||||
2 | 4 | 3 | 8 | 7 | 9 | 4 | 8 | 9 | 1 | |||||||||||||
7 | 2 | 1 | 9 | 5 | ||||||||||||||||||
7 | 2 | 6 | 8 | 9 | 4 | 8 | 3 | 7 | 2 | |||||||||||||
1 | 6 | 7 | 8 | 2 | ||||||||||||||||||
2 | 2 | 9 | ||||||||||||||||||||
9 | 1 | 8 | 5 | 4 | 6 | |||||||||||||||||
1 | 4 | 7 | 9 | 5 | 8 | 3 | 2 | 5 | 4 | |||||||||||||
7 | 5 | 2 | 1 | 6 | 2 | 6 | 9 | 5 | 8 | 7 |
Sudoku Nº 2
6 | 9 | 5 | 3 | 7 | |||||
4 | 8 | 9 | 1 | ||||||
9 | 5 | ||||||||
9 | 4 | 8 | 3 | 7 | 2 | ||||
8 | 2 | ||||||||
2 | 9 | ||||||||
5 | 4 | 6 | |||||||
8 | 3 | 2 | 5 | 4 | |||||
2 | 6 | 9 | 5 | 8 | 7 |
El sudoku es una cuadricula de 9x9 espacios. Dentro de las filas y las columnas hay 9 cuadrados (compuesto de 3x3 espacios). Cada fila, columna y cuadrado debe completarse con los números del 1 al 9, sin repetir ningún número dentro de la fila, columna o cuadrado. Para resolverlo necesitas concentración y pensamiento lógico. El sudoku se originó en Japón y se ha extendido por todo el mundo. Su creador fue Kaji Maki fallecido en el año 2021.
A continuación, tenemos una sopa de letras con quince palabras relacionadas con la literatura, estas son: Relato, Trama, Mitología, Libro, Verso, Caligrafía, Academia, Novelista, Biografía, Ficción, Género, Tintero, Sinopsis, escritor y Pluma.
Sopa de Letras Nº 1:
Busca 15 palabras relacionadas con la literatura
M | P | D | G | Ñ | B | C | Z | N | X | L | H | T | C | R |
B | N | C | M | I | T | O | L | O | G | I | A | B | A | C |
R | O | A | S | I | N | O | P | S | I | S | L | K | L | C |
X | E | E | S | C | R | I | T | O | R | U | A | B | I | G |
V | J | C | D | A | G | A | K | M | K | D | Z | N | G | U |
K | X | X | M | G | G | G | E | N | E | R | O | O | R | K |
L | P | U | F | I | C | C | I | O | N | M | T | V | A | A |
D | L | A | B | I | O | G | R | A | F | I | A | E | F | C |
P | O | R | G | T | I | N | T | E | R | O | F | L | I | A |
I | S | Z | X | S | T | O | T | O | G | V | H | I | A | D |
J | G | O | H | T | T | J | R | O | A | E | Ñ | S | V | E |
N | L | F | Ñ | A | H | B | S | H | G | R | U | T | B | M |
E | V | B | L | A | I | Q | Q | U | N | S | P | A | A | I |
F | N | E | O | L | J | E | Z | M | Q | O | U | C | S | A |
Z | R | Y | T | R | A | M | A | G | D | F | G | C | Q | U |
Creación propia y en exclusivo para esta publicación.
Soluciones en el próximo número.